Venez découvrir le club de Hanches Judo
Envie de reprendre le sport dans une ambiance conviviale ?
Au club de Hanches Judo, il y a bien plus que du judo !
Que vous soyez débutant ou confirmé, enfant ou adulte, venez découvrir des cours adaptés à tous :
- Judo dès 4 ans
- Ne Waza / JJB
- Self-défense
- Taïso (renforcement musculaire)
- Cross Training
Ici, on progresse à son rythme, dans une super ambiance, avec un coach impliqué et passionné.
Que ce soit pour reprendre le sport, se défouler, gagner en confiance ou simplement passer un bon moment, vous êtes les bienvenus !
Séance d’essai possible : asch.judo.hanches@gmail.com
N’hésitez pas à venir tester… vous pourriez bien adopter !
PLANNING DES COURS
LUNDI
17h00 - 18h00 | Baby Judo / Éveil Judo (Nés de 2020 à 2021)
18h00 - 19h00 | Judo Enfants - Poussins (Nés de 2016 à 2017)
19h30 - 20h30 | Self Défense (Juniors | Seniors | Vétérans)
20h30 - 22h00 | Judo / Jujitsu - Adultes (Juniors | Seniors | Vétérans)
MARDI
17h00 - 18h00 | Judo Enfants - Mini-Poussins (Nés de 2018 à 2019)
18h00 - 19h00 | Jujitsu Ne Waza - Enfants (Poussins à Cadets | Nés de 2009 à 2017)
MERCREDI
09h15 - 10h00 | Gym Tatami - Éveil Judo (Nés de 2021 à 2022)
10h30 - 11h30 | Baby Judo / Éveil Judo (Nés de 2020 à 2021)
15h30 - 17h00 | Judo Enfants - Poussins (Nés de 2016 à 2017)
17h15 - 19h00 | Judo Enfants (Benjamins | Minimes | Cadets | Nés de 2009 à 2015)
19h30 - 20h30 | Taïso (Juniors | Seniors | Vétérans)
20h30 - 22h00 | Judo / Jujitsu - Adultes (Juniors | Seniors | Vétérans)
JEUDI
17h00 - 18h00 | Judo Enfants - Mini-Poussins (Nés de 2017 à 2018)
18h30 - 19h30 | Renforcement Musculaire - Enfants (Benjamins | Minimes | Cadets | Nés de 2009 à 2015)
VENDREDI
17h45 - 19h10 | Judo Enfants (Benjamins | Minimes | Cadets | Nés de 2009 à 2015)
19h30 - 20h30 | Cross Training (Juniors | Seniors | Vétérans)
20h30 - 22h00 | Judo Ne Waza - Adultes (Juniors | Seniors | Vétérans)